Un nou Cod Galben de CANICULĂ. Ce judeţe sunt vizate

Timp de trei zile, județele Olt, Dolj şi Mehedinţi se află sub o nouă atenționare meteorologică Cod Galben, ce vizează un val de căldură şi disconfort termic ridicat și caniculă.

Conform Administrației Naționale de Meteorologie, în perioada 12-14 iulie, indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități.

Temperaturile maxime vor fi cuprinse între 34 și 36 de grade, luni, apoi vor atinge 37-39 de grade.

Autorităţile fac apel la cetăţeni ca, în perioadele caniculare, să evite aglomerația, expunerea la soare și efortul fizic intens, în intervalul orar 11:00 - 18.00.

Pentru siguranța lor, cetățenii sunt sfătuiți să poarte haine lejere, subțiri, din bumbac, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare.

Totodată, aceștia trebuie să se hidrateze corespunzător, consumând circa 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, evitând băuturile alcoolice și pe cele care conțin cofeină, dar și alimentele cu conținut sporit de grăsimi.

De asemenea, se recomandă consumul fructelor și legumelor proaspete.

O atenție deosebită trebuie acordată și copiilor, care nu trebuie lăsați singuri în autoturisme expuse la soare.